整理一个物理空间： 书桌、衣柜或电脑桌面。外在的秩序感会神奇地带来内在的清晰感。这是一个你完全能掌控的微小胜利。
重读一本旧书： 不是学习新知识，而是重温那些你曾划下重点的智慧。你会发现，答案可能早已在你心里，只是被遗忘了。
和一个“局外人”聊天： 找一个与你当前困惑领域无关的长者或朋友聊聊。他们能提供你意想不到的、不带功利色彩的视角。
给自己写一封信： 假设是写给一年后的自己。你会关心什么？你会鼓励现在的自己做些什么？这个过程能帮你分辨什么才是真正重要的。
无条件地行动一天： 忘掉“意义”和“结果”，只做那些让你感觉“对”的事。可能是去帮助一个人，也可能是完成一项被拖延的简单任务。行动本身会创造意义。
结语： 迷雾不会因为你瞪大眼睛而散去，却会因为你迈开脚步而逐渐消散。不必执着于看清完整的蓝图，只需找到下一个清晰的、可以踏出的一步。
